суперфуды

Кедровое масло – ценнейший пищевой и лекарственный продукт. Русские врачи применяли кедровое масло при лечении гипертонии, атеросклероза, язвы желудка. Использовали его и наружно – лечили ожоги, кровоподтеки, применяли для ингаляций, массажа и целебных ванн. В народной медицине масло ореха...

К счастью, я предпочитаю простоквашу пить, которую сама делаю, но думаю любителям йогуртов будет интересна следующая информация: Т.е. это просто ВКУСНЫЙ НАПИТОК, не более того :)

Мед – это “жидкое золото” из кладовой природы. Для лечебных целей мед рекомендовал основоположник научной медицины Гиппократ. «Мед оздаравливает все внутренние органы, порождает силу, снимает жар… длительное его употребление укрепляет волю, придает легкость телу, сохраняет молодость, продлевает...

Экстракт граната минимизирует чувство голода. По этой причине его можно считать неплохим средством профилактики ожирения. Регулярное употребление граната снижает аппетит и, соответственно, риск набрать лишний вес. Это выяснили шотландские специалисты из университета королевы Маргарет в...

Семена сезама, известного также как кунжут, используются как добавка к разным блюдам. Оказывается, кунжут – не просто добавка, но и лекарство от ряда расстройств, в том числе и сна. Добавьте семена кунжута в свой рацион – и вы ощутите его пользу. Сезам снижает «плохой» холестерин в крови...

Вы наверно уже не раз слышали о полезных свойствах имбиря. Вскоре на основе имбиря может быть создано полностью натуральное средство для профилактики и лечения рака простаты. Ученые из университета Джорджии обнаружили, что экстракт имбиря способен останавливать развитие раковых клеток...

Масло грецкого ореха – это колоссальный персональный лекарь и косметолог, которого вы можете «поселить» в своем доме. Ореховое масло можно купить в готовом виде. Но если ваши финансовые возможности этого не позволяют, попробуйте приготовить масло в домашних условиях. 100 г ядер грецких орехов...

Уже около двух лет употребляю имбирь, и вот решил собрать всю информацию про этот продукт. Много раз спасался от простуды, когда перемерзал - можно пить вместе с чаем, но я ем с солёными блюдами (каша, спагетти, грибы и прочее). А можно и просто кусочек корня - в прикуску с едой -...

Гиппократ рекомендовал его как средство от самых разнообразных хворей. Соврменные диетологи уверены, что по количеству полезных свойств сельдерей входит в первую десятку самых полезных овощей. Сельдерей обладает очищающим, омолаживающим и общеукрепляющим...

Клинические испытания, проводившиеся в течение нескольких последних лет специалистами из Центра по контролю и предупреждению заболеваний (Атланта) доказали уникальные свойства обычной моркови. Этот корнеплод, как выяснилось, может продлевать человеку жизнь.Вещества каротиноиды, входящие в...