хроническая усталость

Мы часто говорим себе: «я просто устал(а)», «надо потерпеть», «все так живут». Но есть момент, когда усталость перестает быть нормальной реакцией на нагрузку и становится хроническим состоянием, которое уже не проходит после выходных и сна. Nedug.info Чем хроническая усталость отличается от...

Подскажите, пожалуйста, как избавиться от постоянного чувства усталости? Вроде особо не перерабатываю, хорошо питаюсь, сплю по 7-8 часов, а состояние такое, как будто без еды и сна по 20 часов в сутки пашу как лошадь :(.

Уже 3 год в декрете, скажу честно, устаю намного больше, чем когда приходилось на работе каждый день по 12 часов вкалывать. Нашла инфу в инете, что прием витаминов помогает избавиться от хронической усталости и улучшить общее самочувствие. Это правда, если да, то поделитесь своим опытом...

В интернете очень много народных средств как избавиться от вялости и усталости, только вот при моей работе и ритме жизни все советы испробовать просто не получится. Думаю, нужно что-то более девственное применять уже. Подскажите кто сталкивался с таким состоянием, а то я уже полтора месяца...

Хроническая усталость - это усталость (повышенная утомляемость), от которой не избавишься, даже если будешь долго отдыхать. Так же этот недуг характеризуется приступами беспричинной (или неадекватной) раздражительности, тревоги, апатии, депрессивными мыслями и еще кучей неприятных проявлений...

Повышаем иммунитет и укрепляем нервную систему. 1. Возьмите стакан очищенных грецких орехов, столько же меда и лимон. Ядра орехов и лимон измельчить, залить жидким медом, хранить в холодильнике. Принимать по 1 ст. ложке 3 раза в день 2 недели. 2. Свежевыжатый виноградный сок. Принимать по 2 ст...

Исследователи обнаружили, что одинокие люди более восприимчивы к вирусу герпеса и их организмы способны производить больше связанных с воспалением протеинов в ответ на сильный стресс, чем у людей, которые чувствуют себя более уверенными в социальных связях. Белки, отвечающие за острые...

Пишу специально, чтобы "ночные" работники, особенно женщины, задумались о своем здоровье. Кратко: Группа исследователей Гарвардского университета пришла к выводу, что работа в ночные смены является причиной возникновения целого ряда опасных заболеваний - ожирения, диабета и болезней...

Здравствуйте! Мне 22 года, из Красноярска, учусь очно на шестом курсе Сибирского Федерального университета. История моего заболевания начинается в феврале прошлого года. Всё произошло после периода трудной сдачи сессии и высокой нагрузки на работе, я заболел ОРВИ. После прохождения назначенного...

Уже два года испытываю постоянное чувство усталости, субфебрильная температура,ломает мышцы. Все началось после стресса, похоже на хронический грипп. Обследовалась у невролога, ревматолога, эндокринолога-патологии не обнаружено, по совету невролога пропила энерион-практически без улучшения...