живот

Девченочки, посоветуйте мне, пожалуйста. Вы здесь такие умницы все. Читаю и радуюсь за вас. Я никогда не страдала от того, что у меня живот, т.к. его не было. В последниие 6 месяцев он растет на глазах . Я думала, что от того, что начала больше кушать. Как меньше стану есть, то и пропадет...

Значица так, чтобы убрать живот стандартные скручивания как мокрому припарка. ВИзуально Вы только увеличите живот за счет накаченности пресса. Для того чтобы подтянуть живот надо работать на поперечную и внутренние косые мышцы. А стандартные - только неа прямую и внешнюю косую. Описать...

Привет, дорогие женщины, после родов я весила 70 кг и у меня был огромный растянутый живот и складки на спине и целлюлит. Последний год я занималась латиной и, честно говоря, результаты меня поразили. Я и до родов занималась аэробикой, шейпингом, пластикой, бальными танцами, но никогда не была...

Навен, вопрос глупый, но мне, как ослу в плане тренировок и проч... Кароч! Занимаюсь Танцами живота.Во время занятий жутко хочется пить. Можно ли? Сколько? Чего? Пасиба за ответы.

Такая проблема: когда лежу на спине живота практически нет, проваливается, а вот когда встаю - кошмар, сразу появляется. Какие мне лучше делать упражнения? Посоветуйте.

После долгого перерыва стала качать пресс, но кожа отвисла. Что посоветуете?

Девочки, у меня после родов целлюлит на животе, и он очень виден как от него избавиться? Да еще и живот к тому же надо убрать. Дело в том, что массаж антицеллюлитный или медовый на живот надо делать очень осторожно, мне моя массажистка говорила, что это должен делать только профессионал, потому...

Сейчас модно ходить в юбках-брюках на бедрах и коротеньких кофточках, чтобы открывалась полоска живота. Все это очень мило, если бы не было так уродливо... Эта полоска очень бросается в глаза, но при этом крайне редко можно увидеть красивый живот. Как оказалось, упругий, подтянутый животик -...

Помогите!!!!!!!!!!!!!!! Хожу в спортзал около 4 месяцев. Все просто отлично- мышцы подкачиваются, жирок уходит Но есть одно но. У меня кожа на животе не подтянулась Такое ощущение, что е6сть маленький животик. А если потрогать, то это просто кожа Я не знаю что уже придумать. Подскажите...