Недавнее содержимое от LittleFairy

Ужас какой! Никогда не пробовала эту диету и не буду!

Ну как бы еще смутно представляется старичок-одуванчик, колотящий свою женушку)

Есть, но он мне если честно не нравится. Я как-то с ним поговорила и ничего дельного он мне не посоветовал... Он только весь день и делает, что гантели тягает))) видимо моя программа ему не интересна. На другого я не попадаю просто никак по работе.

Девочки и мальчики, у меня вот какой вопрос. Пару месяцев назад начала ходить регулярно в тренажерный зал - получается через день. Сначала я хожу (1 км) бегаю (2 км) на дорожке, затем делаю упражнения для рук с гантелями, потом на двух тренажерах качаю ноги, потом несколько разных упражнений на...

Ну думаю у меня в нем нужды особо нет) Пока по крайней мере)

Взаимно) Не могу совсем без мяса.

А почему разочаровалась?

Не понимаю, какие мышцы в таком упражнении работают и зачем там обруч.

А может он кокосовый! Хотя тоже не дотягивает...

Не пробовала))) Да смысла в принципе не вижу. У меня второй размер и ничего не мешает) А что он так хорошо держит?

Бегаю. Правда несколько месяцев, но по своему опыту и говорю, что все тело работает. Мне мой тренер говорил, что во время бега работают такие мышцы, которые при других упражнениях недоступны.

Вторая картинка меня смущает. Какое-то странное упражнение.

А мне обычного хватает)

Ну насчет только ног я не согласна - когда правильно бежишь еще и пресс работает и руки.

А я от запаха мяты наоборот голод ощущаю )