5 ошибок в питании, которые приводят к лишнему весу

[Недуг.Ру]

5 ошибок в питании, которые приводят к лишнему весу
Полная версия статьи:
http://www.nedug.ru/news/популярно_...ок_в_питании,_которые_приводят_к_лишнему_весу

 

[олежка]

век живи, век учись, но ведь общее количество толстых людей не падает, а наоборот - увеличивается... Потому пишите, придумывайте все новые и новые рекомендации...

 

[nedug64296]

главное есть небольшими порциями,постепенно снижая кол-во потребляемой пищи,больше овощей и фруктов)

 

[Алевтина]

как-то странно, но я вот обычно,когда напробуюсь,когда готовлю, к концу приготовления и есть не хочу.

 

[Полинa]

Интересно, сколько пищи по количеству вы пробуете!
Если с лишним весом у вас проблем нет, то пробуйте на здоровье!