5 советов для наращивания мышечной массы

[Недуг.Ру]

5 советов для наращивания мышечной массы
Полная версия статьи:
http://www.nedug.ru/news/популярно_о_здоровье/2014/6/5/5_советов_для_наращивания_мышечной_массы

 

[nedug81207]

важен режим. Любой бодибилдер обязан держать строгий режим питания, сна, физических нагрузок.