А полезно ли умываться холодной водой?

[Liliit]

Слышала,что весьма полезно. Даже одна знакомая практикует такое: умывается прохладной водой, а после этого обтирает кожу лица кубиком льда из отвара трав. Холодное умывание очень тонизирует кожу.