Болит пятка

[Mindаll]

Когда наступаю пятка болит с внутренней стороны
Так весь день
От обуви не зависит

 

[Ликa]

Когда наступаю пятка болит с внутренней стороны
Так весь день
От обуви не зависит

у меня было тоже самое — боль в пятке с внутренней стороны появлялась сразу после того, как наступала на ногу, и держалась весь день, независимо от того, какую обувь я носила. сначала думала, что просто усталость или натёртость, но боль не проходила. потом сходила к ортопеду — он сказал, что возможно это подошвенный фасциит или воспаление связок стопы. назначили специальные упражнения на растяжку, массаж и ношение ортопедических стелек. после курса лечения боль значительно уменьшилась и перестала беспокоить. если боль сохраняется, лучше обратиться к специалисту, чтобы исключить другие причины — например, пяточную шпору или воспаление сухожилий.

 

[Мэлман]

у меня было тоже самое — боль в пятке с внутренней стороны появлялась сразу после того, как наступала на ногу, и держалась весь день, независимо от того, какую обувь я носила. сначала думала, что просто усталость или натёртость, но боль не проходила. потом сходила к ортопеду — он сказал, что возможно это подошвенный фасциит или воспаление связок стопы. назначили специальные упражнения на растяжку, массаж и ношение ортопедических стелек. после курса лечения боль значительно уменьшилась и перестала беспокоить. если боль сохраняется, лучше обратиться к специалисту, чтобы исключить другие причины — например, пяточную шпору или воспаление сухожилий.

А из-за чего фасциит воникает?

 

[MIngа]

А из-за чего фасциит воникает?

Фасциит обычно возникает из-за перегрузки и микротравм фасции, реже — на фоне хронических заболеваний.

 

[Елисева Ксю]

У меня была подошва кроссовка сломана и этого было невидно под стелькой, после дня в них пятки болели ужасно. Сменила кроссы и все стало ок

 

[Demetrа]

А если боль локализуется как бы под пяткой со стороны стопы то что?

 

[анемонa]

А если боль локализуется как бы под пяткой со стороны стопы то что?

Если боль ощущается как будто под пяткой, со стороны стопы, то чаще всего подозревают проблему с Плантарный фасциит — это одна из самых частых причин такой боли.

Объясню просто

В стопе есть плотная «лента» ткани (фасция), которая идёт от пятки к пальцам и помогает держать свод стопы. Когда она перегружается или воспаляется — появляется характерная боль.

Как обычно ощущается
резкая боль при первых шагах утром
или после долгого сидения
может немного «расхаживаться», но к вечеру возвращаться
иногда ощущение, будто наступаешь на гвоздь

Очень типичная жалоба.