бруксизм

Ну лечение трудное мягко скажем... Я ночную защитную каппу ношу, чтобы эмаль не разрушалась и вообще не так всё плохо было) Есть и другие методы, зависит от вашей ситуации.. Сходите к стоматологу на прием и лучше откладывать
Бруксизм часто связан со стрессом, тревогой или другими психологическими факторами. Попробуйте вести дневник, чтобы отслеживать, когда вы чувствуете себя наиболее напряженно, и обсудите это со своим врачом или психотерапевтом. Иногда бруксизм может быть вызван нарушениями сна, такими как апноэ.

Регулярные физические упражнения, медитация, йога или другие техники релаксации могут помочь снизить уровень стресса и уменьшить скрежетание зубами. Старайтесь избегать употребления алкоголя и кофеина перед сном, так как они могут усугубить бруксизм.
 
Бруксизм часто связан со стрессом, тревогой или другими психологическими факторами. Попробуйте вести дневник, чтобы отслеживать, когда вы чувствуете себя наиболее напряженно, и обсудите это со своим врачом или психотерапевтом. Иногда бруксизм может быть вызван нарушениями сна, такими как апноэ.

Регулярные физические упражнения, медитация, йога или другие техники релаксации могут помочь снизить уровень стресса и уменьшить скрежетание зубами. Старайтесь избегать употребления алкоголя и кофеина перед сном, так как они могут усугубить бруксизм.
еще прикус неправильный может вызывать перенапряжение мышц и соответственно бруксизм
 
Это что получается доктора ее выписывают "авось повезет"? странно както
Это стандартная первая линия лечения, но работает она по-разному, и причины такие:
У многих людей это реально уменьшает утренние боли, спазмы, зажимы. Но не лечит саму причину, если она психогенная (стресс), неврологическая или связана с прикусом. То есть каппа — не волшебная таблетка, а скорее «шлем для зубов», который защищает и снижает последствия.
 
Питание и диеты
Перечень странных симптомов...
Депрессия, панические атаки, СДВГ
Сексуальные проблемы "М" и "Ж"
Рейтинг зубных имплантов ⤑
Назад
Сверху