Что-то случилось со сном...

  • Автор темы Автор темы Машулька :)
М

Машулька :)

Третий день просыпаюсь раньше будильника где-то на час, еще темно (около шести часов утра), причем ложусь около 11 как и раньше. Долго не могу уснуть, в итоге засыпаю часам к 12, а то и позже. Сон до ужаса чуткий, просыпаюсь от каждого звука...К утру не чувствую себя отдохнувшей совершенно. Что это творится со мной?
 
я тоже думала об этом, ладно раньше на час просыпатсья стала (ъотя до перевода не могла встать во время), но сон-то стал плохим ужжасно.
 
машулька, не переживай. Это точно осенний авитаминоз! Надо витаминки попить и пустырник на ночь! И все будет ОК! И поменьше нервничать!
 
А я вот вечером медку поем и сплю лучше ( заметила). Хотя обычно плохо сплю.
 
Вообще сплю крепко. Но вот последние 3 дня, просыпаюсь раньше чем надо, и вообще сниться сплошной бред. Таких снов никогда раньше не было (типа ужастиков что-то). И причин этому не вижу.
 
Машулька написал(а):
Третий день просыпаюсь раньше будильника где-то на час, еще темно (около шести часов утра), причем ложусь около 11 как и раньше. Долго не могу уснуть, в итоге засыпаю часам к 12, а то и позже. Сон до ужаса чуткий, просыпаюсь от каждого звука...К утру не чувствую себя отдохнувшей совершенно. Что это творится со мной?







Это заявляет о себе переход на зимнее время.


Не только часы перевели на час, нарушились наши внутренние биоритмы. Адаптация к новому времени не проходит бесследно.


Дай бог к концу месяца адаптируемся....
 
HellCat написал(а):
А я вот вечером медку поем и сплю лучше ( заметила). Хотя обычно плохо сплю.




Да я б и рада медку поесть, тока у меня на него реакция своеобразная...жжет во рту и подташнивает потом..наверное аллергия. Дейтсвительно что ли пустырника ,как Фоксик посоветовала, попить на ночь...забыла уже как это:крепко спать и нормально высыпаться
 
Сексом надо чаще заниматься. И качественнее.


Будете спать как убитая
 
это все от нервов и напряжения





лучше выпить чего-нибудь успокоительного и лечь спать
 
Linda5 написал(а):
Сексом надо чаще заниматься. И качественнее.


Будете спать как убитая




Линда, надеюсь, для этого мне не нужно выходить на улицу и искать первого встречного чтобы затащить его в постель и таки ОТЗАНИМАТЬСЯ с ним сексом как следует?
 
Машулька написал(а):
Linda5 написал(а):
Сексом надо чаще заниматься. И качественнее.


Будете спать как убитая




Линда, надеюсь, для этого мне не нужно выходить на улицу и искать первого встречного чтобы затащить его в постель и таки ОТЗАНИМАТЬСЯ с ним сексом как следует?







У Вас нет секс-партнера?


Не желаете поразмыслить как его завести кроме как вышеперечисленным способом?


Тогда остается пожелать Вам "бодрой ночи"...





Хотя может быть мой способ и не универсальный, но надежный в плане результата
 
Машулька написал(а):
Linda5 написал(а):
Сексом надо чаще заниматься. И качественнее.


Будете спать как убитая




Линда, надеюсь, для этого мне не нужно выходить на улицу и искать первого встречного чтобы затащить его в постель и таки ОТЗАНИМАТЬСЯ с ним сексом как следует?







У Вас нет секс-партнера?


Не желаете поразмыслить как его завести кроме как вышеперечисленным способом?


Тогда остается пожелать Вам "бодрой ночи"...





Хотя может быть мой способ и не универсальный, но надежный в плане результата
 
Linda5 написал(а):
Машулька написал(а):
Linda5 написал(а):
Сексом надо чаще заниматься. И качественнее.


Будете спать как убитая




Линда, надеюсь, для этого мне не нужно выходить на улицу и искать первого встречного чтобы затащить его в постель и таки ОТЗАНИМАТЬСЯ с ним сексом как следует?







У Вас нет секс-партнера?


Не желаете поразмыслить как его завести кроме как вышеперечисленным способом?


Тогда остается пожелать Вам "бодрой ночи"...





Хотя может быть мой способ и не универсальный, но надежный в плане результата




Да проблема не в том, он-то вроде бы есть, но его как бы и нет...мы каждый день не видимся.
 
Машулька,





право неловко мне Вам советы давать или партнера подыскивать...





ОПять же не претендую на патент, но у меня тоже есть парень, для которого секс далеко не на первом месте. И видимся мы все реже и больше по моей инициативе. Ну другого он темперамента, да и старше, наверное силы экономит. Так у меня есть 2-3 надежных тыла из бывших и ныненайденных, которые ясно осознают, что я не свободна, но всегда с радостью помогут "вылечить головную боль" и спасут от бессонницы.





А что делать?





Приходится крутиться....





Зато я всегда в форме и в хорошем настроении и зря не парю мозги своему парню. Пока обоих такой расклад устраивает.





Я раньше по молодости и чуть позже тоже заморачивалась по поводу "верности" и "моральности". ПОтом поняла, что никому она не нужна. ТОлько себе делала страдания физические и моральные.


А кому нужна "верность" от девушки - тот делает все, чтоб она не страдала и не смотрела по сторонам.





Сейчас позволяю себе встречаться только с интересными состоявшимися в жизни людьми. Помогает поддерживать самооценку на уровне.





Опять же, может быть Вам мой опыт и не пригодится, и Вы найдете свой способ избавиться от бессонницы.
 
А у меня такая сонливость... Даже 10-ти часов мало. Буду по 11-12 спать.
 
Питание и диеты
Перечень странных симптомов...
Депрессия, панические атаки, СДВГ
Сексуальные проблемы "М" и "Ж"
Рейтинг зубных имплантов ⤑
Назад
Сверху