Чувствую себя некомфортно, когда люди смотрят мне в глаза.

[nedug108436]

Раздражает и бесит, когда идешь по улице и некоторые люди смотрят на тебя.
Мысли по этому поводу - разные (с лицом что-то не так, я урод и т.д.)
Ещё кстати, когда люди смотрят мне в глаза, то мне хочется их опустить вниз или отвернуться. Чувствую себя неловко и не комфортно.
Почему так может происходить, что можно сделать и как изменить своё отношение к этому?

Спасибо.