S
SUGAH
⚪
Врач взял кровь, она была очень густая - обезвоженный организм. Сказал пить 2 литра жидкости. Проверяет щитовидную железу
Посмотрите видео ниже, чтобы узнать, как установить наш сайт в виде веб-приложения на главном экране.
Примечание: Эта функция может быть недоступна в некоторых браузерах.
SUGAH написал(а):Врач взял кровь, она была очень густая - обезвоженный организм. Сказал пить 2 литра жидкости. Проверяет щитовидную железу
SUGAH написал(а):Да меня уже тошнит, но я все равно пью, насильно. И еще он сказал, что ot избытка витамин такое может быть.
Maayan написал(а):Милен написал(а):Со спортом как раз лучше не переусердствовать. А то можно себя до обморока довести. Некоторые виды спорта ( с аэробной нагрузкой)
понижают артериальное давление, что для гипотоника очень вредно, узнала я об этом когда училась на инструктора по аэробике. Скорее всего у Вас так и происходит.
Я то- же гипотоник и когда начала активно ходить в фитнес клуб - давление стало очень падать и я просто не знала как жить, пока не бросила спорт.
Аэробикой я не занимаюсь. Ходьбой занимаюсь , километров по 6 обычно прохожу. А вчера пошли с МЧ ходить , 4 км прошла , но голова кружиться начала немного , так что дальше я не продолжила.
SUGAH написал(а):One a Day i Vitamin C 1000 mg. Но давление не из-за того, что иzбытки не вымываются, а из-за чего-то другого, уже и не помню сейчас. Я там сидела у него голодная в полусознательном состоянии (кровь сдают натощак)
Милен написал(а):С хотьбой такой лучше завязать,ведь "эффект" на лицо.
Хотьба для гипотоника -это тоже нагрузка немалая, особенно по 6 км.
Рекомендую заниматься на фитболе ( огромный надувной гимнастичский шар) .
Фитбол в этом плане безопасен для гипотоника.
Maayan написал(а):Милен написал(а):С хотьбой такой лучше завязать,ведь "эффект" на лицо.
Хотьба для гипотоника -это тоже нагрузка немалая, особенно по 6 км.
Рекомендую заниматься на фитболе ( огромный надувной гимнастичский шар) .
Фитбол в этом плане безопасен для гипотоника.
Очень не хотелось бы завязывать с ходьбой , только вроде приучила себя хоть к какому-то спорту
SUGAH написал(а):Маян, сходите к врачу!
Baba Manya написал(а):Maayan написал(а):Милен написал(а):С хотьбой такой лучше завязать,ведь "эффект" на лицо.
Хотьба для гипотоника -это тоже нагрузка немалая, особенно по 6 км.
Рекомендую заниматься на фитболе ( огромный надувной гимнастичский шар) .
Фитбол в этом плане безопасен для гипотоника.
Очень не хотелось бы завязывать с ходьбой , только вроде приучила себя хоть к какому-то спорту
А не лучше ли найти и устранить саму причину гипотонии вместо того чтобы отказываться от спорта? Ведь совсем без аэробических упражнений сердце атрофируется.
Baba Manya написал(а):SUGAH написал(а):Маян, сходите к врачу!
Вот я тоже считаю что лучше получит грамотный ответ от врача чем заниматься самодиагностикой. Если самому себя лечить, можно такие проблемы у себя найти.