Давление

[nedug162125]

у меня в 20 лет оно тоже было все время повышенным, в первую очередь это происходит из-за образа жизни, мы не сильно себя бережем в этом возрасте))

 

[Bonny]

у меня в 20 лет оно тоже было все время повышенным, в первую очередь это происходит из-за образа жизни, мы не сильно себя бережем в этом возрасте))

Особенно страдают любители ночной жизни и любители кофе ( чашек по пять в день).

 

[Клубничка 🍓]

Особенно страдают любители ночной жизни и любители кофе ( чашек по пять в день).

Кофе, это еще ничего, если натуральный, а вот разный алкоголь и энергетические напитки, это точно не к добру.

 

[Horaizon]

Кофе, это еще ничего, если натуральный, а вот разный алкоголь и энергетические напитки, это точно не к добру.

А ведь говорят, коньяк, например, от давления даже полезен?

 

[Алсуyyy]

А ведь говорят, коньяк, например, от давления даже полезен?

Терпеть его не могу. Даже запах. Для меня, от него ничего кроме вреда не будет.

 

[Бурдье]

А ведь говорят, коньяк, например, от давления даже полезен?

Да ну, это все равно алкоголь. Дает временный эффект — вскоре сосуды сужаются, пульс учащается, и давление может повыситься. Алкоголь не лечит гипертонию, а при регулярном употреблении, даже в малых дозах, повышает риск сердечно-сосудистых заболеваний.

 

[likkka]

140/80 в 20 лет уже многовато. Часто причина кофе, стресс, недосып, малоподвижность. Попробуй меньше соли и кофе, больше сна и движения. Но всё равно лучше показаться врачу, чтобы исключить проблемы.

 

[Alinnа]

А ведь говорят, коньяк, например, от давления даже полезен?

Нет безопасной «лечебной дозы», нет рекомендаций врачей лечить давление алкоголем. Регулярное «по чуть-чуть для сосудов» → хуже контроль АД