Девочки, чтобы не поправляться после ЛЮБОЙ диеты. . надо минимум полгода ст...

[Катюшка]

Девочки, чтобы не поправляться после ЛЮБОЙ диеты. . надо минимум полгода стараться держать свой вес. Только через полгода наш организм перестраивает обмен веществ. .. Это сложно. .но зато эффективно. Так что худейте бысто, худейте медленно, кому как удобно. . главное потом продержаться. .. чтобы сохранить этот вес и не поправляться от одного съеденного бутерброда. Удачи и красоты! )

 

[Оля]

Спасибо, Катюшка, за совет. Это действительно интересно, я никогда об этом прежде не думала.