Девочки! Я ростом 168 вес 57 И мне больше никак не сбросить. Что делать? В ...

[Ольга]

Девочки! Я ростом 168 вес 57 И мне больше никак не сбросить. Что делать? В клуб я не хожу из- за нехватки времени.

 

[Аноним]

сколько кг (или мг) Вы хотите сбросить? :- )

 

[Аноним]

Вообще- то у вас нет лишнего веса!

 

[Ольга]

Не надо смеяться , это мой комплекс. Я хочу сбросить 5кг. Ты кто шутник?

 

[вика]

не поддерживаю тон, в котором были 2 предыдущих сообщения, но если вы сбросите еще 5 кг, то ваш ИМТ станет 18. 4 - что маловато. Может Вы бы могли пересмотреть цифру 5 кг? Опять же разумно гнаться не за килограммами (если вес в норме), а за определенными объемами - как правило именно они нас не устраивают : ). В таком случае нужны занятия, а не диета - а как я поняла у Вас на это нет времени.

 

[Ольга]

Спасибо, Вика! Да Вы совершенно правы. Я хочу немного убрать лишнее. .. с бедер. У меня 90- 65- 96

 

[вика]

к сожалению - только занятия, диеты для разных людей дают разный результат - у кого- то худеют ноги, у кого- то живот, а кто- то теряет грудь : (
и единственный вариант искать время : )

 

[Ольга]

Спасибо!