Доброе утро, завтрак, или Почему необходимо есть по утрам?

  • Автор темы Автор темы Недуг.Ру
В будние дни на завтрак всегда молочная каша,творог с медом, ребенку растишку питьевую.В выходной день могу позволить яичницу приготовить,отварить сосиски,сделать салат.Раз в неделю можно и так позавтракать
 
Потому что за ночь организм использовал все энергетические запасы и ему нужно их пополнить с помощью завтрака.
 
не понимаю людей которые отказываются от завтрака. Это ведь главная еда за день. у среднего человека поесть не получается больше в течение дня.
 
Многие не завтракают, потому что не успевают утром.
Это же встать раньше нужно, чтобы завтрак приготовить.
 
Ну, при большом желании можно с вечера все приготовить, а утром только разогреть.
Но нужно, чтобы это желание у человека было.
 
А мне просто совсем не хочется завтракать, не могу впихнуть в себя ничего кроме кофе...Хотя и понимаю,что это губительно для организма.
 

Интересуются также

ПОПУЛЯРНОЕ

Назад
Сверху