Добрый день. Я сильно ушиб руку. Врач сказал, что у меня поражение срединно...

[Максим С.]

Добрый день. Я сильно ушиб руку. Врач сказал, что у меня поражение срединного нерва справа, преимущественно дистальных отделов. Мне назначили иглоукалывание. ..
Подскажите, какие упражнения нужно делать дома, чтобы вернуть работоспособность руки (я ее практически не ощущаю, пальцы еле сгибаются).
Спасибо

 

[Гончаров М.З.]

Когда это произошло? В каком месте руки был ушиб? Где точно не чувствуете руку? Насколько было выраженное кровоизлияние?