Доктор, будте добры, подскажите, сколько калорий должен составлять ежедневы...

[Ирина]

Доктор, будте добры, подскажите, сколько калорий должен составлять ежедневынй рацион полуторогодовалого ребенка? Я вычитала, что около 1500 калорий! Дело в том, что мой сын и половины не употребляет.
Запихать ему в рот кусочек весьма сложно. При этом он очень подвижен и активен, умственно развивается отлично. А вот весит всего около 11 кг. при росте 82 см. Все охают, что бледный и худой. Что мне делать? Спасибо заранее.

 

[Ирина]

Физическое развитие Вашего ребенка укладывается в возрастные нормы (нижние границы). Не стоит зацикливаться на подсчете калорий у ребенка. В этом возрасте они сами регулируют необходимый объем пищи, важно предложить им достаточное разнообразие высококалорийных продуктов, чтобы выявить, что малышу больше нравится. При этом не надо забывать о необходимых для растущего организма продуктах - мясе, желтке, твороге, овощах, фруктах. Со временем аппетит станет лучше, вот увидите.