Доктор. Помогите. Выдавливаю прыщики с того момента, как себя помню. В осно...

[Пытающаяся]

Доктор. Помогите. Выдавливаю прыщики с того момента, как себя помню. В основном на плечах, груди, бедрах. Что- то мне надоело, а отвязаться не могу. Некрасиво, руки стыдно открывать. Да и прыщей как таковых нет. Они появляются после их выдавливания. Заметила, что повыдавливать хочется, когда я что- то не хочу воспринимать из окружающей действительности, тогда я начинаю и. .. могу это делать Очень долго. В этот момент думаю, думаю, думаю. .. Как отвязаться от этой, казалось бы, глупой привычки, но доставляющей столько неудобств.

 

[лиска]

У моей сестры так было. Она потом рубцы на груди лазером удаляла. Со временем прошло.

 

[Андреев, психолог]

Да, это очень распространённый способ. : )))
Не надо этого делать, т. к. это вред здоровью. Помажьте лучше специальным кремом, который удалит прыщи. А выдавливать не надо.
Внушите себе, что это вред своему здоровью. переборите свою силу воли, поставьте себе задачу: "с этого дня я больше выдавливать прыщи не буду! "

 

[Пытающаяся]

Да, я могу об этом думать, выдавливая их.
При этом ПРЫЩЕЙ у меня нет!
В нормальном понимании.