Здравствуйте, М. Л. !
По- видимому, господин Толоконин, ответит Вам на Ваше поясняющее дополнение чуть позже.
Со своей же стороны, хочу высказать свою точку зрения на Вашу проблему и её возможное разрешение.
В последние годы, большое внимание уделяется вопросу влияния расстройств нейротрансмиссии на возникновение многих психо- эмоциональных нарушений.
Особо большое значение приписывается серотонину.
Его называют даже " гормоном счастья ".
Его значение уже довольно неплохо изучено в развитии депрессий, панических и навязчивы расстройств.
Установлено, что при этих страданиях, содержание серотонина в пресинаптических и синаптических пространствах головного мозга значительно понижено.
Использование антидепрессантов из группы SSRI, нормализуя обмен серотонина, а возможно, и других нейротрансмиттеров, смягчает или полностью устраняет симптомы выше указанных страданий.
Недавно было обнаружено также, что и при, так называемой, болезненной любви, содержание серотонина в головном мозге, временно и значительно понижено.
Кроме того, имеется много схожего между проявлениями "несчастной любви" и навязчивыми расстройствами.
В обоих случаях все мысли личности фиксированы на узком круге вопросов. Эти фиксации доминируют и мешают личности нормально думать, жить и работать.
Но, если в случае навязчивых расстройств, обмен серотонина нарушен серьёзно и часто имеет под собой органические причины, в случаях навязчивой( болезненной) любви этот дисбаланс временный, и через определенное время уровень серотонина возвращается к норме самостоятельно и происходит " выздоровление" от болезненной любви.
Мы наблюдаем это в обыденной жизни сполошь и рядом.
" Очнувшийся " субъект с удивлением спрашивает себя, как могло такое случится, что я из- за такого ничтожества страдала, потеряла сон, аппетит, забросила все свои дела, думала только о нем, etc.
Вы, повидимому, инстинктивно понимаете, что необходимо с Вашей любовью расстаться, Вы чувствуете себя истощенной, разбитой и измученной, но ничего не можете с собой поделать.
Точно также и люди с навязчивыми мыслями или поступками понимают, что всё это ненормально, но снова и снова проделывают одно и то же.
Я с Вами согласен, что если Ваша любовь сделала Вас больной, её необходимо лечить.
Каким образом, спросите Вы ?
Очень просто. Теперь Вы знаете, чем обусловлена Ваша " болезнь ", Вы знаете также, что рано или поздно, Ваше чувство приобретет обычные размеры или полностью исчезнет и Вы вернетесь к нормальной жизни.
Поэтому, у Вас имеются три возможности:
1)продолжать страдать и ждать, когда уровень серотонина нормализуется самостоятельно
2) прекратить встречаться с объектом Вашей привязанности и через кратковременное усиление Вашей душевной боли, ускорить нормализацию уровня серотонина
3)принимать микродозы медикаментов, нормализующих уровень серотонина
Во всех трёх случаях, нормализация уровня серотонина, приведет к нормализации Вашего чувства и восстановлению нормального поведения в жизни.
Какой из трех путей решения Вашей проблемы Вы выберете, целиком зависит от Вас самой.
Кроме того, Вы наверное заметили, что у Вас возросла потребность постоянно обсуждать Вашу проблему с кем- либо из людей, которым Вы доверяете.
Это и есть стихийная, разговорная психотерапия, которая также в состоянии нормализовать нарушенный серотониновый обмен.
Я рекомендую Вам также, посетить читальный зал, размещенный на моей страничке www. gorbatov. narod. ru и прочитать там эссе известного немецкого писателя, врача и психолога 19 столетия, Макса Нордау, под заголовком " Естественная история любви".
Возможно, что чтение, поможет Вам справиться с Вашим состоянием. Чтение, как элемент когнитивной терапии.
