Дрожит голова

[Черемухa]

у меня очень часто такое бывает, когда не даю себе отдыхать, начинает трястись абсолютно все и не знаю как это остановить, но в итоге само проходит потом

Если это состояние часто повторяется или ухудшается, рекомендую обязательно обратиться к врачу, чтобы исключить возможные медицинские причины и получить рекомендации.

 

[Rafaеl]

Не знаю, туда ли обращаюсь. Ну в общем при волнениях мелко дрожит голова (типа как знак "нет"), а вокруг люди и от этого становится не по себе и дрожит еще сильнее При этом чувствуется напряжение мышц шеи сзади. Что делать? Спасибо за ответы!

Может массаж? Или нельзя при таком состоянии? Обычно при напряжении судороги случаются

 

[Аcти]

Может массаж? Или нельзя при таком состоянии? Обычно при напряжении судороги случаются

Если дрожь:
усиливается при стрессе
сопровождается напряжением шеи
есть зажимы, боль, «деревянная» шея
уменьшается в покое

Тогда мягкий расслабляющий массаж (шея, воротниковая зона) допустим и часто помогает.