Йога успокаивает сердце

[Недуг.Ру]

Йога успокаивает сердце
Полная версия статьи:
http://www.nedug.ru/news/популярно_о_здоровье/2013/2/13/Йога_успокаивает_сердце

 

[йогин]

Йога - древнее бесценное знание, которое совершенствует нас и наше тело во всех отношениях. Жаль, что не все в курсе. Ведь даже привычным нам мостик или шпагат - это упражнения их йоги..