К сожалению, не успела во- время ответить на вопрос доктора, поэтому повтор...

[Мила]

К сожалению, не успела во- время ответить на вопрос доктора, поэтому повторю: можно ли похудеть только от физ. упражнений, без диеты? Рост 174, вес 60. Вроде в пределах нормы, но выгляжу плоховато: заметные "галифе" и жир над коленями : -(

 

[Мила]

Да, чуть не забыла: обычно я весила 52 - 55 кг и хорошо себя чувствовала, и в последние 2 года "набрала" (думаю, от гормональных таблеток, да и двигалась мало : -( И целлюлит появился. ..

 

[СВБ]

Мне бы ваши проблемы! !! !! !!

 

[Мила]

Понимаю, что все относительно, но мои "проблемные" места действительно выглядят паршиво. Посоветуйте, пожалуйста, как избавиться от них.

 

[Леонид]

Мила1 Мпя жена "убрала" по 4см в каждом бедре
с помощью антицеллюлитных кремов всего за полтора месяца и придолжает улучшать результат.
Если это Вам интересно, поделюсь методикой.

 

[Маруся]

Леонид! Поделитесь методикой, пожалуйста.

 

[Горина Л.Ф.]

В вашем случае похудеть можно как раз только с помощью физических упражнений и массажа (можно с обертываниями) проблемных зон.

 

[Мила]

Спасибо всем!
Леонид, поделитесь методикой, плиз!