Как подтянуть живот правильно?

[Лолита87]

Девочки, есть что-то, что помогает подтянуть живот после резкого похудения? У меня кожа вроде как и сократилась, но мышц под ней просто нет. И в целом видок не очень.

 

[fefellа]

Девочки, есть что-то, что помогает подтянуть живот после резкого похудения? У меня кожа вроде как и сократилась, но мышц под ней просто нет. И в целом видок не очень.

Попробуй вакуум для живота и планочку, там глубокие мыщцы работают

 

[fefellа]

И мне кажется со временем кожа подтянется, тело восстановится, после похудения для организма всегда стресс(

 

[Rimmа]

И мне кажется со временем кожа подтянется, тело восстановится, после похудения для организма всегда стресс(

ну ничего не делать ждать пока само пройдет тоже как-то не очень

 

[Наточкa]

Девочки, есть что-то, что помогает подтянуть живот после резкого похудения? У меня кожа вроде как и сократилась, но мышц под ней просто нет. И в целом видок не очень.

Блин, если оч сильное похудение было, то я слышала что только пластика живота... отрезают кожу

 

[Norа]

Была такая проблема после минус двадцати килограммов. КорСкалпт с его процедурами реально спас ситуацию. Мышцы стали плотнее, живот перестал смотреться пустым, появилась хорошая опора под кожу.

 

[Клавдия]

Девочки, есть что-то, что помогает подтянуть живот после резкого похудения? У меня кожа вроде как и сократилась, но мышц под ней просто нет. И в целом видок не очень.

Была такая проблема после минус двадцати килограммов. КорСкалпт с его процедурами реально спас ситуацию. Мышцы стали плотнее, живот перестал смотреться пустым, появилась хорошая опора под кожу.

 

[Лолита87]

Попробуй вакуум для живота и планочку, там глубокие мыщцы работают

Вот насчет планки я думала уже, а какая лучше, боковая, или обычная?

 

[Лолита87]

Блин, если оч сильное похудение было, то я слышала что только пластика живота... отрезают кожу

Да нет, не настолько, но даже немного и уже раздражает, особенно если на боку лежу, такой лоскутик болтается(

 

[Лолита87]

ну ничего не делать ждать пока само пройдет тоже как-то не очень

Да не пройдет оно, как бы и не очень критично, но все равно понимаю, что к лету точно не сократится само, кожа уже не та, увы(

 

[Лолита87]

Была такая проблема после минус двадцати килограммов. КорСкалпт с его процедурами реально спас ситуацию. Мышцы стали плотнее, живот перестал смотреться пустым, появилась хорошая опора под кожу.

А кожа тоже улучшилась или только мышечный тонус?

 

[Лолита87]

Попробуй вакуум для живота и планочку, там глубокие мыщцы работают

Я уде думала, а планка какая лучше боковая, или обычная?

 

[Alinа]

Да нет, не настолько, но даже немного и уже раздражает, особенно если на боку лежу, такой лоскутик болтается(

можт это нормально тогда? у девушек же в норме небольшой животик, это физиология

исключение наверное только Настя Миронова и фитнес бикини)

 

[Rimmа]

Да не пройдет оно, как бы и не очень критично, но все равно понимаю, что к лету точно не сократится само, кожа уже не та, увы(

вы прям заранее к лету стали готовиться) новый год еще даже не прошел

 

[fefellа]

Я уде думала, а планка какая лучше боковая, или обычная?

Я обычную делала, постепенно увеличивала кол-во секунд