A
alebab
⚪
Не знаю, что со мной происходит, я не могу привести себя в порядок, мне не хватает мотивации, силы воли, не знаю еще чего. Я всегда выглядела на все 100, фигура, волосы, маникюр-педикюр, эпиляция ... Потом родился ребенок, времени стало мало, я себя запустила, ребенок подрос, времени достаточно, но я НЕ МОГУ взять себя в руки. Ненавижу себя за это, но утром съедаю здоровый завтрак, привожу себя в порядок, а уже через несколько часов весь энтузиазм сходит на нет. У меня 5-6 лишних кг, которые уходят очень просто и быстро, но я не выдерживаю и недели здорового питания, все заканчивается шоколадом, тортом, печеньем на ночь. Я не могу заставить себя следить за ногтями, просто коротко подрезаю их и все.
Как выйти из этого состояния???????????
Как выйти из этого состояния???????????