Я не считаю витамины химией. Это просто полезные соединения, и абсолютно организму без разницы из овощей они взяты или из таблеток. Просто покупая витаминный комплекс я уверен и имею гарантию того что там внутри витамины есть, а покупая помидоры на рынке - я не знаю, нормальные ли это помидоры, или пластиковая гидропоника, выращенная в ускоренном режиме, да еще и нитратами напичканая и прочей химией. В таком случае, как видите химия химии рознь, и таблетки оказываются полезнее овощей. К тому же, есть средства которые стимулируют рост имунитета, например, анаферон. Их тоже нужно пить. Что я и делаю.