Какие витамины при беременности необходимо пить?

[Lento4ka]

Здравствуйте! Мне врач ничего не выписала в поликлинике, кроме фолиевой кислоты, сказала есть рыбу, творог, овощи… я вот думаю может стоит добавить какие-то комплексы (у меня 5 недель Б). Хотя если честно, я тоже против таблеток и т.п.

 

[Бегущая По Волнам]

Здравствуйте! Мне врач ничего не выписала в поликлинике, кроме фолиевой кислоты, сказала есть рыбу, творог, овощи… я вот думаю может стоит добавить какие-то комплексы (у меня 5 недель Б). Хотя если честно, я тоже против таблеток и т.п.

Помимо фолиевой кислоты (что хорошо) и рыбы с овощами (что тоже очень хорошо) существуют другие прливитамины для беременных. Однако их назначение в компетенции вашего лечащего врача.

 

[nedug74416]

фолиевая ксилота это хорошо, витаминные комплексы принимаемые во время беременности, как минимум - бесполезны, не тратьте деньги. для назначения данных препаратов нужны показания.

 

[nedug74587]

Я тоже пила только фолиевую кислоту три месяца, и еще йодомарин 200 всю беременность, все-таки дефицит йода очень опасен, а в наше время и при нашей жизни у нас у всех его дефицит! В итоге родила прекрасного малыша)))

 

[nedug74416]

препараты йода очень важны с самых ранних сроков, но их рутинно не назначишь, есть особенности

 

[nedug74624]

А зачем именно препараты? БАД Фолио- относительно безопасный поставщик полезного йода для беременных

 

[nedug64173]

Здравствуйте! Мне врач ничего не выписала в поликлинике, кроме фолиевой кислоты, сказала есть рыбу, творог, овощи… я вот думаю может стоит добавить какие-то комплексы (у меня 5 недель Б). Хотя если честно, я тоже против таблеток и т.п.

Вы, конечно, можете купить какой-нибудь витаминный комплекс, но ваша врач права: лучше заменить это натуральными сбалансированными продуктами. И правильно говорят насчет йодомарина, его даже и к большинству витаминных комплексов добавляют отдельно, потому как он далеко не везде есть в необходимом количестве. Еще витамин Е можно попить.

 

[Лордкипанидзе]

Вопрос в компетенции лечащего врача, но следует помнить, что в настоящее время, даже рациональным подбором продуктов, практически невозможно получить весь нужный объем витаминов и микроэлементов, для этого и существуют комплексные витамины для беременных.

 

[nedug64173]

А зачем именно препараты? БАД Фолио- относительно безопасный поставщик полезного йода для беременных

Вот как раз БАДы с йодом или другие беременным лучше не пить, потому что никаких клинических испытаний эти средства не проходят и их эффективность не доказана. Да и на упаковке производитель не пишет, сколько в 1 таблетке содержится действующего вещества, а в йодомарин100 или 200 суточная норма йода строго дозирована. В мультивитаминных комплексах кстати не во всех есть йод, а он очень нужен, чтобы выносить и родить здорового ребенка без отклонений.

 

[Лордкипанидзе]

Актуально.