Й
Йота
⚪
CheerLeader Girl написал(а):Anonymous написал(а):хроническая усталость-это очень хреново
Зависит:
1. от недосыпания
2. от недоедания
3. от нехватки витаминов
4. от нехватки кислорода
5. от постоянных стрессов
А если всё вместе?
Я прикинула на себя эту программу, вроде все в порядке. А симптомы все равно. с ходила и к психологу, даже к двум. Говорят, что нет причин психологических, надо больше солнца и витаминов, а нагрузку поменьше. Муж требует уволиться, будет давать ежемесячно больше денег, чем я зарабатываю. только чтоб восстановилась.
Смотрю, выпал снег, подруга зовет на дачу, говорит, можно уже на лыжах. Возьму большой отпуск и поеду к подруге. по правде, не тянет меня никуда.Раньше любила лыжи, природу, а теперь никуда не тянет, нет никаких желаний.Книги почитала, похоже на депрессию, а психологи говорят, что не депрессия.У них свои критерии. Я уже больше месяца глотаю Ундевит и аскорбинку. А перемен нет