Компьютер и глаза

[ArtT]

Я думаю многие как раз так и делают, к сожалению.

А жить и работать они когда успевают?

 

[Pumaaa]

А что лучше высокая контрастность на экране или полезнее наоборот?

 

[Gogeter]

Мне кажется шлемы виртуальной реальности сегодня, гораздо вреднее мониторов обычных.

Не разу этим не пользовалась и даже в глаза не видела.

 

[Fiance]

А что лучше высокая контрастность на экране или полезнее наоборот?

Надо под себя лично настраивать, как комфортнее

 

[Bellll]

Значит надо на выходных полностью от гаджетов отказываться, если есть такая возможность.

Даже на выходных такой возможности нет, к счастью или к сожалению.

 

[alina.k]

А что лучше высокая контрастность на экране или полезнее наоборот?

Вот что могу сказать:

• Для долгосрочной работы и чтения: если вы работаете за экраном в течение длительного времени, попробуйте использовать средний контраст — достаточно высокий, чтобы текст был четким, но не слишком резким, чтобы не перенапрягать глаза.
• Для чтения или работы при ярком свете: в этом случае лучше использовать высокий контраст, чтобы обеспечить хорошую видимость текста.
• При ночной работе: в темной обстановке может быть полезнее уменьшенная контрастность, чтобы снизить нагрузку на глаза и не мешать нормальному восприятию.

Дополнительные рекомендации:

• Темный режим на экране может быть хорошим вариантом для снижения контраста, если работаешь в темном помещении или на ночь.
• Настройки экрана: Многие устройства и программы позволяют настроить контрастность в зависимости от ваших предпочтений, а также включить фильтры для защиты глаз от синего света.

 

[Женевa]

Еще совет классный чтобы глаза не уставали - смотреть вдаль каждые 15-20 минут
При чтении кстати тоже самое

 

[аришa]

Еще совет классный чтобы глаза не уставали - смотреть вдаль каждые 15-20 минут
При чтении кстати тоже самое

постоянно только забываю про это