Сколько людей, столько и мнений. Как я уже писал, что никого ни в чем не собираюсь переубеждать, а тем более "впаривать". Дело в том, то "впаривать" мне экономически невыгодно. Есть такая деталь : ) На счет реальных неплохих советов согласен, я сам сбросил 16 кг и могу посоветовать как это сделать другим. И это один из немногих советов, которые человек получает. Вот и вся разница. И личное дело каждого человека следовать одним или другим советам. Понимаете? Если кто- то сможет давать рекомендации по сбросу веса - пусть дает, форум открыт для всех. Я же не буду говорить людям, что они советуют ерунду и пускай они отсюда уходят.