питание пр сахарном диабете

[Miroslava]

У свекрови сахарный диабет 2-го типа. Она прочитала, что капуста снижает уровень сахара. Так ли это и какой именно вид капусты наиболее эфективно делает это. Спасибо.

 

[Ирина Владимировна - эндокринолог]

Ответ: питание пр сахарном диабете

Вашей свекрови не следует читать читать журналы типа ЗОЖ и смотреть пердачи Малахова. Ничего общего с медициной они не имеют. Для начала ей обязательно следует обучиться в школе диабета, где подробно рассматриваются вопросы питания. Среди людей (да и многих врачей) до сих пор бытует много мифов на эту тему.
Самые нелепые из них о необходимости исключить углеводы или есть много гречки и проч.