Самые общие советы: каждый час вставайте с рабочего места, двигайтесь минут 10. И вообще компенсируйте вред приемом витаминов (будущей маме еще до зачатия лучше начать принимать витамины для беременных с фолиевой кислотой), прогулками, спортом, Если оба ваши мониторы имеют сертификацию ТСО99, то вред сведен к минимуму. Но лучше поставить жидкокристаллические мониторы, тоже до зачатия (обоим), т. к. излучение влияет и на сперму, и на яйцеклетку. Потом ЖК монитор будет неоходим только будущей маме, ОСОБЕННО первые 3- 4 месяца беременности. Главное - при сидячей работе следите, чтобы кровообращение в тазу не ухудшалось. Остальное - к врачу. ..
