плиз помогите мне. .. .. .. у меня целлюлит, мне 14, я не полная, но целлюл...

[ОЛенька]

плиз помогите мне. .. .. .. у меня целлюлит, мне 14, я не полная, но целлюлит. .. я не смогу летом на пляж выйти. .. умоляю помогите. заранее благодарна

 

[Людмила]

Да, целлюлит бывает и у худышек. Таким способом организм реагирует на гормональный дисбалланс и избавляется от шлаков и токсинов, вызванных неправильным питанием. Задача первая: убрать мертвые продукты (чипсы, бульонные кубики, соленые орешки, газированные напитки, консервы). Поменьше соли (она задерживает воду), поменьше "перекусов" булочками и конфетами. Как всегда: свежие овощи и фрукты, зелень, орехи требуются в первую очередь. Задача вторая: усилить местные обменные процессы: массажи антицеллюлитными кремами (не обязательно дорогими) на основе морских водорослей, горчицы, перца. В кремы можно добавить ароматические масла апельсина, розмарина, аниса, можжевельника. В это время можно попить легкие мочегонные и лимфодренажные сборы (аптечные! ) И на всякий случай проконсультируйся также у гинеколога.

 

[Людмила]

Дополнение: следует также отказатося от бройлерных кур и особенно от окорочком, так как те гормоны, которыми их подкармливают, стимулируют образование избыточной жировой ткани, особенно в период гормональных перестроек (пубертат, менопауза, беременность).