Плохое состояние по утрам

[Merlin2140]

Здравствуйте.
Последние пару лет по утрам плохо себя чувствую, ужасная подавленность, сонливость, апатия..

Сплю по 7-8 часов в сутки.
Мне 21 год, не курю, алкоголь употребляю в среднем раз в неделю - пара кружек пива в субботу. Ладно бы зимой - короткий световой день, но летом-то вроде все нормально и тем не менее, самочувствие не очень..

Что это может быть, и как улучшить состояние? Некоторые знакомые спят и по 5-6 часов в сутки, а крутятся как белки в колесе и еще удивляются почему я так рано спать ложусь (11-12 вечера))

 

[kemljanka]

Ответ: Плохое состояние по утрам

Так часто начинается вегето-сосудистая дистония

 

[Григорьева Алла]

Ответ: Плохое состояние по утрам

начните с общих обследований - общая корвь и моча, биохимия крови, экг, флюорография.

 

[Merlin2140]

Ответ: Плохое состояние по утрам

Спасибо за ответы.
Недавно делали операцию (варикоцеле), перед этим сдавал все анализы, экг и флюорографию. Со стороны врачей замечаний по результатам этих исследований не было.

 

[BARTHEZ]

Ответ: Плохое состояние по утрам

Чем занимаетесь:учитесь,работаете?

 

[Григорьева Алла]

Ответ: Плохое состояние по утрам

гормоны щитовидной железы проверяли? с чего все началось?

 

[Merlin2140]

Ответ: Плохое состояние по утрам

BARTHEZ,
работаю в офисе, спортом не занимаюсь.

Григорьева Алла,
Щитовидную железу не проверяли. Началось вроде все с того, что приходя на работу стал понимать, что валюсь с ног. Ну образно говоря, бодрости т.е. нету, которая была присуща мне раньше, во время учебы, например. Кроме того, заметил, что потливость повышенная, особенно после транспорта или долгой ходьбы чувствую. Раньше такого не было.

 

[BARTHEZ]

Ответ: Плохое состояние по утрам

А работа нравится?Может всё идёт оттуда?

 

[Merlin2140]

Ответ: Плохое состояние по утрам

С работой все ок.