Почему мы объедаемся?

[Недуг.Ру]

Почему мы объедаемся?
Полная версия статьи:
http://www.nedug.ru/news/популярно_о_здоровье/2015/6/17/Почему_мы_объедаемся

 

[nedug65439]

Все верно. Но не все так поступают - многие наоборот во время стресса не могут и кусок проглотить. Но в любом случае корень проблем кроется в психике и внутренних тараканах.

 

[Аврорppа]

Это правда, моя подруга всегда худела во время экзаменов, а также перед замужеством и когда ссорилась с мужем.

 

[Еелена]

Вот интересно почему от положительных стрессов не худеют? А то от отрицательных в конечном итоге вреда гораздо больше.

 

[Полинa]

Положительный стресс просто долго не длиться!
Возрадовались и попустило!

 

[Элен_milka]

Если при положительном стрессе человеку так радостно, что ему некогда кушать, то он тоже со временем похудеет!

 

[nedug101449]

А я ещё давно где-то прочитала,что когда мы во время еды чем-нибудь отвлекаемся (читаем, смотрим телевизор, читаем новости в интернете), то наш мозг намного позже получает сигналы о насыщении и в итоге - переедание. Поэтому кушать лучше в покое и полном сосредоточении на еде.

 

[Lotos_]

Я вот заметила, что с появлением компьютеров, стала больше есть. Сейчас не могу есть не за компом. Приходу домой, сажусь за ноут и ем. Когда жую - и мозги лучше работают))