К
Как укрепить иммунитет?
⚪
Подскажите, какими средствами можно укрепить иммунитет? Интересуют все возможные методы: поливитамины(? ), чеснок(? ), прогулки на воздухе(? ). Что ослабляет иммунитет, чего следует избегать? Буду благодарен за любые ссылки по этой теме.