подскажите, plz

[Brooklyn Girl]

при движении у меня сильно стали хрустеть суставы. значит ли это что y меня не хватает кальция в организме ? какие лекарства вы принимали в подобных ситуациях?


пасибки

 

[Гость]

при движении у меня сильно стали хрустеть суставы. значит ли это что y меня не хватает кальция в организме ? какие лекарства вы принимали в подобных ситуациях?


пасибки

Не факт, что именно кальция не хватает. Может быть и магния и калия нехватка. Это уж лучше с врачом посоветоваться.

 

[Svetljashka]

У меня всегда, когда я, допустим, сажусь на корточки, кости хрустят. Я как-то не зацикливась на этом. Попробуйте покушать что-нибудь кальцесодержащее (творожок, например, или какие нибудь витаминчики). Если не поможет, тогда лучше к врачу сходить, проконсультироваться...


но мне кажется, что ничего серьезного.

 

[Гость]

при движении у меня сильно стали хрустеть суставы. значит ли это что y меня не хватает кальция в организме ? какие лекарства вы принимали в подобных ситуациях?


пасибки

межсуставной жидкости стало меньше, побольше кушайте холодца и желатиносодержащие продукты - они придают хрящикам сутсавов эластичность и подвижность.

 

[oin]

при движении у меня сильно стали хрустеть суставы. значит ли это что y меня не хватает кальция в организме ? какие лекарства вы принимали в подобных ситуациях?


пасибки

межсуставной жидкости стало меньше, побольше кушайте холодца и желатиносодержащие продукты - они придают хрящикам сутсавов эластичность и подвижность.

пардон, опять зашла не зарегистрировавшись