Подскажите, пожалуйста упражнения, чтобы "скинуть" животик и чуть бедра. За...

[Анна]

Подскажите, пожалуйста упражнения, чтобы "скинуть" животик и чуть бедра. Заранее благодарна. Шейпинг помогает? ?? У кого какая практика была с этими делами связанная? ??

 

[Eвгений_Олегович]

Шейпинг помогает, но нем одном этот вопрос будет решить трудно. Лучше использовать в комплексе с диетой. Пишите по адресу helth@euro. ru и поговорим более детально.