Поскажите, как выличить хроническую усталость(постоянно хочется спать, аппа...

[Анжела]

Поскажите, как выличить хроническую усталость(постоянно хочется спать, аппатия к жизни, плохое настроение, не уверенность в себе)?

 

[Leka]

Взять 2 недели отпуска, поехать на море, спать до 12, кушать плотно, витаминчики там всякие. .. после обеда идти на пляж крутить романы с молодыми людьми. ..

 

[Киселева Е.Ю.]

Здравствуйте, Анжела! Под синдромом хронической усталости американские психотерапевты имеют ввиду депрессивное состояние. У вас все симптомы этого состояния. Все зависит от того как долго длится такое состояние, если больше двух недель наблюдаеются эти симптомы, то нужна очная консультация.

 

[Christabelle]

Иногда изменить обстоятельства мы не в силах... и так и тянем эту лямку. Может, просто научиться радоваться пустякам?)

 

[Незарегистрированный]

Можно еще попробовать элтон-п, он как раз выводит из депрессивного состояния, придает жизненных сил.