А
Алиса
⚪
Привет! Хочу поделиться информацией. Я недавно по случаю купила книжечку небольшую, автор Гинзбург. ( если правильно запомнила, но на сайте www. harbor. ru о его методе есть информация и название книжки там же). Так вот, то что там написано вселило в меня надежду. Он понятно и доходчиво описывает механизмы и причины набора веса и его потери. Рекомендую почитать. Я решила худеть по его рекомендациям, думаю, что получится. Пока!
