Про сладкое

[TaiSexI]

Вот сижу сейчас перед компьютером и нагло трескаю сгущенку из банки!


Терпеть себя за это не могу - только похудела, а за уши себя от сладкого оттащить не могу. Кажется, что я во всем мире такая безвольная.....


Чем заменить себе пироженые и тортики? На кефир уже смотреть не могу

 

[Леди_Гамильтон]

хлебцы диетические. Типа finn Crisp или как бишь их там. Короче, те, что повкуснее, лучше импортные, а не наши кизяки. Их можно с сыром или помидоркой там... я вот с медом люблю, хотя, наверное вес так не удержишь..

 

[afinskaia]

От меда не полнеют, если он хорошего качества - т.е. когда в нем пузырьков нет и он не мерзший, а вязкий. Там в процентах сахару-то всего треть а то и меньше. Так что хлебцы с медом вполне


А еще йогурты можно, только те, у которых срок хранения не месяц-два, а поменьше, они полезнее да и консервантов там нет.


Фрукты конечно, только не яблоки - они как раз голод вызывают.

 

[Анабассис]

Я лопаю батончики-мюсли, хотя много их тож нельзя

 

[Oops..]

А я спасаюсь цельнозерновым хлебом.. особенно когда много зернышек пережевУвать надо. Скусно, и от сладкого отучает.

 

[Гость]

TiaSexy!! не огорчайся..ты не одна такая...думала сегодня поменьше хавать..а мать моя..ууу зла не хватает..торт медовый купила мой любимый...пришлось есть..сама щас перед компом хавала..правда немного но все равно.... тоже себя за это ненавижу..почему я такая слабохарактерная...

 

[TaiSexI]

TiaSexy!! не огорчайся..ты не одна такая...думала сегодня поменьше хавать..а мать моя..ууу зла не хватает..торт медовый купила мой любимый...пришлось есть..сама щас перед компом хавала..правда немного но все равно.... тоже себя за это ненавижу..почему я такая слабохарактерная...

А я тоже слабохарактерная становлюсь, если речь о сладком заходит. Только и мечтаю о том, что когда буду есть очередное пироженое кто-то мне по рукам треснул. Может, хоть так отвыкну

 

[Kitty]

А я вообще ничего сладкого себе не позволяю. Ни конфетки, ни шоколадки, ничего.

 

[Daniela]

А я вообще ничего сладкого себе не позволяю. Ни конфетки, ни шоколадки, ничего.

Что так?

 

[TaiSexI]

А я вообще ничего сладкого себе не позволяю. Ни конфетки, ни шоколадки, ничего.

А как тебе это удается?

 

[Adzhika]

Вот сижу сейчас перед компьютером и нагло трескаю сгущенку из банки!


Терпеть себя за это не могу - только похудела, а за уши себя от сладкого оттащить не могу. Кажется, что я во всем мире такая безвольная.....


Чем заменить себе пироженые и тортики? На кефир уже смотреть не могу

Я точно такая же!!! Тоже люблю лопать сгущёнку, сидя у компа Потом - тут же сажусь на диету... до следующей банки!


Моя слабость - это шоколад (могу съесть пол коробки конфет за присест) и всякие пирожные с кремом.


Всё это, конечно, плохо...не только для фигуры, но и для здоровья вообще!


Короче, я для себя единственный выход нашла - не покупать! Если дома нет соблазна, то и съесть нечего!


Хотя, если Вы живёте с родителями, это сложнее. Тут либо их просить не покупать так часто и много сладкое, либо тренировать силу воли.

 

[anais]

Короче, я для себя единственный выход нашла - не покупать! Если дома нет соблазна, то и съесть нечего!

А меня муж регулярно сладостями снабжает: сам их любит, вот и покупает на нас двоих. Вот недавно в холодильнике заварные пирожные нашла, четыре штуки. Ясно, что не ему одному ... И как с этим бороться?

 

[Идигидра]

Да никак особо не надо бороться.


Я вон сладкое жру каждый день и ничего, не толстею, только худею.


Просто, если намечается большой набег на сладкое, я урезаю общий дневной рацион ккалорий или на следующий день стараюсь подиетичнее питаться.

 

[Julettik]

Да никак особо не надо бороться.


Я вон сладкое жру каждый день и ничего, не толстею, только худею.


Просто, если намечается большой набег на сладкое, я урезаю общий дневной рацион ккалорий или на следующий день стараюсь подиетичнее питаться.

Хм... после моих забегов на сладкое нужно месяц на кефире сидеть

 

[Идигидра]

Да никак особо не надо бороться.


Я вон сладкое жру каждый день и ничего, не толстею, только худею.


Просто, если намечается большой набег на сладкое, я урезаю общий дневной рацион ккалорий или на следующий день стараюсь подиетичнее питаться.

Хм... после моих забегов на сладкое нужно месяц на кефире сидеть

Тогда уж колитесь, чего и сколько можете за раз съесть и как часто это делаете?

 

[Аделина]

Есть такие женщины, которые ВООБЩЕ не могут дня без сладкого прожить. Но они, как правило, имеют лишний вес и сидят на заменителях сахара ( зачем - не ясно, если ксилит тортом заедать). А есть такие, которые лучше уж кусок мяса съедят, а на сладкое не смотрят вообще. Это как я. Вот почувствовала, что немного поправилась - все, перестала даже сахар в чай класть, не говоря про пирожные и другие сладости. И прекрасно без них обхожусь. Мед ем. Чего и всем пампушкам желаю.