Проблемы во время беременности

[Лилия О.]

Здравствуйте, большое спасибо за Ваши ответы. У меня следующий вопрос. После первой беременности мне ставили диагноз тромбофлебит вен таза, хотя на ногах никаких проявлений не было. Также была проблема многих женщин перенёсших роды – геморрой, насколько я понимаю это тоже связано с венами. Сейчас у меня вторая беременность, 26 недель. Посоветуйте, что можно сделать, чтобы избежать таких проблем.

 

[mariamm]

заниматься гимнастикой для беременных, ходить в бассейн, на аквааэробику, танцы живота, обращать особое внимание на упражнение мышц таза, не сидеть долго и не стоять, следить за свертываемостью крови и может бтыь принимать венотоники - но это уже только по рекомендации ведущего врача очного