Прошу помощи! Мне 20 лет. 5 месяцев назад я ушла от своего друга. У меня бы...

[Анастасия]

Прошу помощи! Мне 20 лет. 5 месяцев назад я ушла от своего друга. У меня была жуткая депрессия, потом вроде стало легче. Порой я начинаю заниматься самокопанием, мысль, что всё делаю не так, что выходит всё иначе пресследует меня очень часто. Временами насатупает такая апатия, что жизнь теряет всякий смысл. .. Помогите советом!

 

[Бакалова Е.А.]

Анастасия, расстования приносят людям огорчения, снижают самооценку. Повышает ее удовольствие от жизни. Что- то вы наверняка делаете "так", а запоминается м. б. больше плохое. Советую обратится на консультации, получите поддерку, это поиогает.

 

[Анастасия]

Большое спасибо за то, что не оставили без внимания мой вопрос.