Я 
		
				
			
		Я-Маха
⚪
Нащет полоскания.  Я обычно выполаскиваю с помощью груши. Они обучно не дорогие, в любои аптеке продается. Делаете раствор, можно стандартнуи сода с солью, можно ромашку, еще Иодинол хорошо. Набираете раствор в грушу, шороко открываете рот, направлюете грушу  и полощите.  Выходит много слизи, иногда пробки. 
Таким же образом можно промывать нос. Я так всегда делаю когда гаиморит начинается.
				
			Таким же образом можно промывать нос. Я так всегда делаю когда гаиморит начинается.
 
	 
 
		