Расправьте плечи - попрощайтесь с сутулостью

[Недуг.Ру]

Расправьте плечи - попрощайтесь с сутулостью
Полная версия статьи:
http://www.nedug.ru/news/популярно_о_здоровье/2010/5/5/Расправьте-плечи-попрощайтесь-сутулостью

 

[nedug97564]

Оказалось, что не так просто разровнять плечики, когда спина уже сутулая. Но я справилась, занятия в спортзале, дома и еще ношу корректор осанки chest belt и я просто спасла свою спину.

 

[nedug69037]

А корректор осанки вам доктор прописал или вы себе сами назначили?
Постоянно носите или несколько часов вдень?

 

[nedug69104]

А разве можно такие вещи носить постоянно?
Читала, что мышцы спины начнут атрофироваться при постоянном ношении.

 

[nedug99849]

Постоянно нельзя конечно. Такие вещи надо дозировано к себе применять.

 

[nedug69104]

Думаю, что только ортопед может назначать подобные корсеты и дозировать время нахождения в них.