Разгрузочные дни – как правильно делать?

[Недуг.Ру]

Разгрузочные дни – как правильно делать?
Полная версия статьи:
http://www.nedug.ru/news/популярно_о_здоровье/2015/5/14/Разгрузочные_дни___как_правильно_делать

 

[nedug100265]

Сколько читаешь, сколько пытаешься, но как то все насмарку, особенно после 40.

 

[nedug96338]

А что насмарку?
Вы похудеть не можете? Или у вас разгрузочные дни не получается выдерживать?

 

[nedug69104]

Разгрузочные дни не обязательно для похудения нужно соблюдать, а просто чтобы помочь организму немного от каждодневных трудов по перевариванию сложной пищи!

 

[nedug69037]

А особенно после праздников!
Вот сегодня, завтра мы все доедаем, а потом начнем разгружаться!

 

[Полинa]

Ага! Это вы правильно подметили!
После новогодних и рождественских праздников самое время пару разгрузочных дней провести.

 

[nedug59888]

Ну да, я собираюсь на яблочках завтрашний день провести!