Ребенку 2 месяца кормлю грудью, можно ли заниматься аэробикой и упражнениям...

[Алла]

Ребенку 2 месяца кормлю грудью, можно ли заниматься аэробикой и упражнениями с гантелями для укрепления мышц груди? Не повлияет ли это на количество молока?

 

[вита]

Может увеличить, часто после тренировки бывает сильный прилив, даже приходится сцеживаться.