Может быть мне кто- то посоветует, моего возраста!
Мне 66 и вес 120 кг при росте 170! Это ужас! Я много раз сидела на разных диетах, сбрасывала вес по 20 24 кг и потом снова набирала! Но вот сейчас вроде был вес приемлимый 100 кг, и вдруг- сразу 120!
Я послала тест по крови за бешеные деньги, мне прищел ответ, что мне все можно, нет продуктов, от которых я полнею! Издевательство! Выпила упаковку ксеникала, безрезультатно! Но конечно, я не могу приыгать, бегать, ноги болят, но могу только танцевать, но не будешь же танцевать каждый день? Хотя почему бы и нет? Но . .. не знаю, что делать! Хочу похудеть, больше всего на свете, ем только фрукты, овощи, мясо нежирное, рыбу, творог 0% ,все не жареное естественно, салаты! Может кто- гтбудь что- то подскажет! В молодости была очепнь худая, не добирала вес до нормы, зато сейчас. ..