K
katia
⚪
Скажите , доктор.
У меня постоянная психотравмирующая обстановка дома ( муж пьет) Неудовлетворенность и безнадега полная. Кажется , у меня начинается депрессия из- за этого . Особенно меня пугает то , что у моей мамы были проблемы с психикой. А муж при каждом удобном случае меня "тыкает носом" в мою наследственность. И мне становится действительно страшно , что я сойду с ума. Может быть это мои фантазии , но , как известно , любая мысль или убежедение могут материализоваться. Как же мне выбыть из себя этот страх сойти с ума , пока действительно . .. не накаркала себе это ? К психиатру я идти не хочу ( боюсь клейма на всю жизнь) Но что- то надо делать ! Посоветуйте
У меня постоянная психотравмирующая обстановка дома ( муж пьет) Неудовлетворенность и безнадега полная. Кажется , у меня начинается депрессия из- за этого . Особенно меня пугает то , что у моей мамы были проблемы с психикой. А муж при каждом удобном случае меня "тыкает носом" в мою наследственность. И мне становится действительно страшно , что я сойду с ума. Может быть это мои фантазии , но , как известно , любая мысль или убежедение могут материализоваться. Как же мне выбыть из себя этот страх сойти с ума , пока действительно . .. не накаркала себе это ? К психиатру я идти не хочу ( боюсь клейма на всю жизнь) Но что- то надо делать ! Посоветуйте