S
sunny3000
⚪
Обращаюсь к автору темы, т.е. к Restless.
Вы пишете, что дешевый тренажер вам не нужен. Я повторяю - живу в Москве. Купила магнитный велотренажер фирмы Housefit ( по-моему, Тайвань) за $200. Педали крутятся мягко, 8 уровней нагрузок, показатели - скорости, "пройденного пути", времени, потраченных калорий, частоты пульса. Кручу и смотрю телевизор. Результат? Примерно за полчаса -250 ккал. Общий результат - подтянутые мышцы на ногах. Пресс я никогда не распускаю, но велотренажер на него действует тоже.
И второй совет, но это из разряда -" За что купил, за то и продаю". Когда я была в Сан-Франциско, мои знакомые сказали, что овощи они покупают у китайцев. Будто бы они у них более экологически чистые и в то же время дешевле.
И третье. Конечно, на фоне 100 килограммовых теток любая будет выгядеть худышкой. Но таких я встречала на улицах. А в фирмах, где была, как раз картина обратная - наш 44-46 размер (т.е. фитнесс -центр в основе). В Калифорнии толстых граздо меньше, чем в Бостоне и Нью-Йорке (личные наблюдения).
Еще раз удачи, и постарайтесь найти время для занятий!
Вы пишете, что дешевый тренажер вам не нужен. Я повторяю - живу в Москве. Купила магнитный велотренажер фирмы Housefit ( по-моему, Тайвань) за $200. Педали крутятся мягко, 8 уровней нагрузок, показатели - скорости, "пройденного пути", времени, потраченных калорий, частоты пульса. Кручу и смотрю телевизор. Результат? Примерно за полчаса -250 ккал. Общий результат - подтянутые мышцы на ногах. Пресс я никогда не распускаю, но велотренажер на него действует тоже.
И второй совет, но это из разряда -" За что купил, за то и продаю". Когда я была в Сан-Франциско, мои знакомые сказали, что овощи они покупают у китайцев. Будто бы они у них более экологически чистые и в то же время дешевле.
И третье. Конечно, на фоне 100 килограммовых теток любая будет выгядеть худышкой. Но таких я встречала на улицах. А в фирмах, где была, как раз картина обратная - наш 44-46 размер (т.е. фитнесс -центр в основе). В Калифорнии толстых граздо меньше, чем в Бостоне и Нью-Йорке (личные наблюдения).
Еще раз удачи, и постарайтесь найти время для занятий!